Z našich aktualit
DVD Návod na tělo
Naše DVD „Návod na tělo”
si můžete již nyní objednat:
Cena: 250 Kč
(tato cena nezahrnuje případné poštovní výlohy)
e-mail: zdenka.simova@gmail.com
Tel.: 721337296
Z naší fotogalerie
Pozvěte si nás do firmy
Nově nabízíme školení pro zaměstnance tohoto typu:
1) Tělo v kanceláři - aby záda nebolela
Účastníci získají jednoduchý a účinný návod pro rychlý efekt v běhu dní. Jak rychle a účinně předejít či odstranit bolesti zad, zvýšit tím životní pohodu a zároveň efektivitu práce. Lepší soustředění. A to vše s úsměvem a zábavnou formou.Lidé, kteří prošli těmito školeními, jsou nadšeni s výbornými a hlavně trvalými výsledky.
Lektor
Ing. Zdenka Šímová
Zdenka Šímová se 20 let věnuje holistickému přístupu k lidskému tělu. Po mnoha studiích různých směrů, technik i metod v České republice a v zahraničí, osobní zkušenosti s vážným poraněním páteře a permanentní bolestí komplexně přehodnotila přístup ke cvičení a pohybové aktivitě vůbec. Vytvořila nový koncept převážně velmi jednoduchých technik, které jsou zásadní pro používání pohybového aparátu v jakékoliv formě, ať už pro profesionální cvičitele nebo v běžném životě.
Vyzkoušejte nový návod na tělo a budete se cítit lépe nejen v práci, ale při jakékoliv činnosti.
2) Work life balance aktivity - propojení fyzické stránky s mentální.
Jak být věčně motivován a dosáhnout toho po čem stále toužím?
Jak být spokojený a úspěšný nejen v soukromém, ale i pracovním životě?
Jak dělat to, co nás baví i když nemáte čas?
- BLOK
- Životní i profesní vize, cíle, priority.
- Využívání vlastního potenciálu a jedinečnosti v životě i práci.
- Prožitkové techniky vedoucí k sebereflexi, motivaci a posílení sebevědomí.
- BLOK
- Principy efektivní komunikace a motivace v pracovních vztazích.
- Duševní hygiena, zvládání stresu.
- BLOK
- Naše tělo v kanceláři
- Techniky, které uvolní tělo od bolestí a problémů ze stálého sezení. Praktické principy, které vrátí naše tělo do rovnováhy.
- Individuální poradenství – body koučing
Lektoři
Ing. Zdenka Šímová
Zdenka Šímová se 20 let věnuje holistickému přístupu k lidskému tělu. Po mnoha studiích různých směrů, technik i metod v České republice a v zahraničí, osobní zkušenosti s vážným poraněním páteře a permanentní bolestí komplexně přehodnotila přístup ke cvičení a pohybové aktivitě vůbec. Vytvořila nový koncept převážně velmi jednoduchých technik, které jsou zásadní pro používání pohybového aparátu v jakékoliv formě, ať už pro profesionální cvičitele nebo v běžném životě.
Vyzkoušejte nový návod na tělo a budete se cítit lépe nejen v práci, ale při jakékoliv činnosti.
Mgr. Michaela Švejdová
Michaela Švejdová, andragožka, nezávislá poradkyně a konzultantka. Věnuje se efektivní komunikaci a seminářům osobního rozvoje a duševní hygieny. Profesně se zabývá vztahovou patologií a Public Relations, které vyučovala i na University of New York in Prague. Působí také jako Life kouč a mentor. Prožitkové workshopy zaměřené na jedinečnost a potenciál každého z nás jsou její srdeční záležitostí a věřte, že se nudit nebudete.
Objevte v sobě vnitřní sílu a odhodlání žít svůj život podle vlastních představ.
Partnerské projekty
Jak používat lidské tělo aby bylo zdravé, štíhlé a nebolelo.
Nový, revolučně jiný princip změny a používání těla v jakémkoli cvičení a činnostech běžného života. Na základě nejnovějších vědeckých výzkumů z oblasti pojivové tkáně - fascie...
Strukturální Integrace (Rolfing) je vědecky ověřený systém změny struktury (stavby a tvaru) těla a výchovy jeho používání. Je to výsledek padesátiletého studia a praxe zakladatelky Dr. Idy Pauline Rolfové...
Česká pobočka EGSI.
Somavedic odstraňuje překážky, bránící tělu, aby se samo uzdravilo ...
Dornova metoda PLUS
... metoda je vhodná pro fyzioterapeuty, maséry a lékaře, ale je vhodná i pro zájemce odborného vzdělání.