BBC - dokument o účincích půstu na člověka
Milí přátelé,
televize BBC natočila nový dokument o účincích půstu na člověka co se týká zdraví a prodloužení kvalitního života.Z filmu je zřejmé, že půst je již mohutně vědecky prozkoumán.
"Nic tak neprodlouží život, jako půst."
Dokument ukazuje výrazné zlepšení zdravotních testů již za pouhé 4 dny půstu, bez jakýchkoli léků. Muž, kterému původně hrozilo závažné onemocnění, byl po půstu zdravý jako rybička. Byl však zároveň vyzván, aby pravidelně půst opakoval, aby tyto pozitivní změny byly trvalé.
Kromě jiného se dokument kromě fyzického mládnutí zabývá také velmi důležitou věcí jako je stárnutí mozku.
I zde názorně ukazují, že půst vyvolává tvorbu nových mozkových buněk, zlepšuje se paměť, zvyšuje se schopnost se učit, snižuje se riziko demence, stáváme moudřejší. Na dotaz, jak je možné, když mozek nedostává výživu, tvoří nové neurony, zněla odpověď, že prý je to evoluce. :)
Kromě jiného se dokument kromě fyzického mládnutí zabývá také velmi důležitou věcí jako je stárnutí mozku.
I zde názorně ukazují, že půst vyvolává tvorbu nových mozkových buněk, zlepšuje se paměť, zvyšuje se schopnost se učit, snižuje se riziko demence, stáváme moudřejší. Na dotaz, jak je možné, když mozek nedostává výživu, tvoří nové neurony, zněla odpověď, že prý je to evoluce. :)
Takže milí přátelé:
EVOLUCI ZDAR! VZHŮRU
DO PŮSTU! ;-)
Můžete své tělo půstem ozdravit a omladit na půstem ihned sami doma nebo s námi na kurzu v Bedřichově..
Letošní termíny: 3.-6. 9.2015 /// 24.-30.10.2015
Dokument je zatím jen v angličtině, překlad je jen otázkou času.
Těším se s vámi někdy opět na viděnou a přeji vám krásné stále letní dny.
Se srdečným pozdravem
Zdenka Šímová